Один абзац про счастье.

Счастье — это такое состояние, когда мы довольны тем, что у нас есть. Не смотря рекламу, не просматривая новости о катастрофах, не слушая соседей, купивших новый iPhone и находящиеся на седьмом небе… мы остаёмся с теми вещами, которые у нас есть. И будучи удовлетворены ими, мы получаем высший кайф, высшее наслаждение… Такой вот абзац)))) Удачи)

Сам себе бог

Люди желают быть невиноватыми. Они верят в какое-то чудесное средство, которое сделает их жизнь лучше. Это может быть религия, бог, царь (или президент — нет разницы), деньги, прибыльная невыносимая работа, новый ненужный девайс, наркотики (алкоголь, табак и прочее).

Совершенно не важно, во что из этого списка верить. Значение одно — это якобы снимает с вас ответственность, а после в бедах своих можно винить судьбу, чиновников, босса, работу, неудачный город, глюки девайса, но только не себя. Еще вот гениальная отмазка: “Это бог наказал меня!”.

Проблема в том, что ничего из этого списка не сделает вас счастливыми. Счастливым можно только стать. Самостоятельно.

Будьте ответственны за свою жизнь. Ответственность — значит свобода. Это прекрасное чувство, которое позволяет творить и любить.

Совершенно не важно, кто навязал вам веру в бога или в деньги, но именно вам придется с этим жить. Если интересно мое мнение, то лучше бы вы совершали свои добрые поступки ради своих близких и друзей, а не для чего-то абстрактного.

mnmlist: being OK with things as they are | Быть в порядке с вещами, какими они есть.

Мы стремимся улучшить нашу жизнь, часто потому, что недовольны тем, как обстоят дела. Я знаю это, потому что я жил так.

Мне не нравилось, как я выгляжу, поэтому я старался улучшить себя. Мне не нравился мой дом, и я работал, чтобы получить лучший. Я хотел, чтобы все вокруг меня стали лучше, и я подталкивал их к этому, но расстраивался, когда они оставались прежними.

Это стремление никогда не заканчивается. Когда мы недовольны, как обстоят дела, включая нас самих, мы вносим изменения, но что потом? Мы по-прежнему неудовлетворенны, потому что основная причина этой проблемы — не вещи вокруг нас (или, как мы выглядим и т.д.), а наши ожидания. Мы ожидаем, что вещи станут другими.

Это означает, что мы всегда несчастны в некотором роде. Вещи не оправдали наших ожиданий. Мы пытаемся решить эту проблему путем изменения мира вокруг нас, пытаясь заставить других изменить себя. Наши желания тратить, потреблять, покупать больше вещей… Всё это коренится в нашем неудовлетворении.

И минимализм является попыткой исправить принуждения, но это действительно может быть сделано только один раз. Мы обращаемся в корень проблемы: это — наши ожидания.

Сядьте на минуту и ​​посмотрите на вещи вокруг вас. Довольны ли вы ими или нет?? Подумайте, что вы делаете каждый день, и спросите, если вы счастливы с вашей повседневной жизни, или вы хотите изменений. Подумайте о людях в вашей жизни, и спросите себя, вы счастливы с ними, а если нет, то что вы хотите в них изменить. Подумайте о себе, и посмотрите: есть ли ситуации, которыми вы недовольны.

Теперь подумайте о каждой вещи, которая должна измениться. Сядьте на минуту и ​​посмотрите. Посмотрите, можете ли Вы принять их такими, какими они являются сейчас. Посмотрите, сможете ли вы принять каждого человека в своей жизни такими, какими они являются.

Подумайте сможете ли вы принять ваше тело таким, какое оно есть, без необходимости его менять. Это требует практики, поэтому, если у вас не получится в первый раз (я тоже еще не мастер в этом), повторяйте это упражнение! Это поучительный процесс. Он нужен для увеличения уверенности в себе.

Это не значит, что мы никогда не будем ничего менять. Мы можем развивать здоровые привычки и делать наше тело здоровым в течение долгого времени, но мы можем сделать это и в то же время быть счастливым, кем мы и являемся. Изменения неизбежны, и нам необязательно их избегать. Мы можем принимать всё, как данность и быть счастливыми!

Как только мы стали счастливы рядом с вещами, людьми и собой… мы можем быть цельными, без необходимости тратить деньги, чтобы заполнить дыры в нашей жизни. Тогда минимализм становится возможным, потому что, как только мы приводим в порядок наши вещи, большинство из них становится ненужными, и мы сможем довольствоваться малым.

Автор статьи: Лео Бабаута.
  • 24 сентября 2012, 22:49
  • Geyer
  • 6

Жизнь

Для меня жизнь это явно больше, чем погоня за счастьем. Не знаю, насколько уместно в таком случае говорить о смысле, но если его все-таки как-то определять, то практически сразу становится понянаым, что слепая погоня за счастьем приводит к плачевным результатам. Лишенный настоящего внутреннего ориентира, человек может потеряться в пучинах собственных заблуждений, подобно курителю опиума, растворившемуся в вероломных парах дурмана.

Так что же, если не счастье, поставить выше, чем все остальное? Погоня за ним настолько занимает наши умы, что выбрать что-то другое, представляется невозможным. Однако, стоит лишь присмотреться к самому понятию счастья, как оно рассыпается на множество разрозненных определений. Но что стоит за ними? В чем суть самого понятия счастья?

Счастьем можно назвать желаемое чувство, к которому человек стремится. Им же можно назвать безудержный, лишенный внутреннего содержания угар. Спокойное удовлетворение, чувство выполненного долга – тоже счастье. Так ли много объединяет эти понятия, чтобы именовать их одним словом?

Первое счастье – в неведении, в легком чувстве невесомости и потери контроля над происходящим. Второй счастье – осознания, оно в ответственности, в меткой мысли и сделаном деле. И так же, как тяжелая работа просит отдыха, так и утомленная тяжестью человеческого пути душа, нуждается в необременительной легкости

Первое счастье, как сахар. Вкусно, приятно, но в избытке расшатывает здоровье, ослабляет. Второе, как приятная усталость, после тяжелой тренировки. Обрамляет становление крепнущего тела и духа. Не ради этого счастья в тяжелой борьбе с собой работало тело, как закалялась сталь, но ради самой борьба, непрерывного пути растущей воли. А сахар? Естся ради себя самого, безусловный в своем счастьи.

Так и в жизни. Делать что-то просто ради счастья, как кормить душу сахаром. Разжиреет, обмякнет и умрет себе тихо от сердечного приступа. Об этом говорят тысячелетия, об этом пишу и сейчас.

Жить надо, господа, ради души. А счастье? Счастье приложится.

Конечная цель

Феномен ухода из реальной жизни в интернет подмечен давно, но вот трактовать его как зло — неверно. Где ж еще решать виртуальные задачи, как не там?


Однажды у какого-то естествоиспытателя я прочитал: шимпанзе для поддержания бренного тела хватает двух часов в сутки. За это время обезьяна находит плоды и коренья, съедает их, а остальное время посвящает общественной жизни. Или спит.

Предположим, человек равен шимпанзе в способности обеспечивать собственные физиологические потребности и для этого тоже работает два часа.

Вопрос: зачем он работает все остальное время?

Ответ: для обеспечения потребностей психологических. И не обязательно собственных.


( Читать дальше )

Into the Wild

Художественный фильм «Into the Wild».
Режиссер: Шон Пенн.
В главной роли: Эмиль Хирш.
Imdb.com|Kinopoisk.ru

Счастливые люди — не потребляют!

Говорят, если у тебя плохое настроение, можно через силу улыбнуться, и оно улучшится. Мышечная реакция вызывает психическую. Следствие вызывает причину.

Счастливый человек не потребляет. Можно ли стать счастливым, если потреблять меньше? Сможет ли и в этом случае следствие вызвать причину?

Я рекламист: да-да, это именно я загаживаю окружающую среду. Я — тот самый тип, что продает вам разное дерьмо. Тот, что заставляет вас мечтать о вещах, которых у вас никогда не будет. О вечно лазурных небесах, о неизменно соблазнительных красотках, об идеальном счастье, подкрашенном в PhotoShop'e. Зализанные картинки, модные мотивчики. Но когда вы, затянув пояса, соберете денежки и купите наконец машину — предел ваших мечтаний, она моими стараниями давным-давно выйдет из моды. Я ведь иду на три круга впереди вас и, уж будьте уверены, позабочусь о том, чтобы вы чувствовали себя облапошенными. Гламур — это праздник, который всегда с другими — не с тобой. Я приобщаю вас к наркотику под названием «новинка», а вся прелесть новинок состоит в том, что они очень недолго остаются таковыми. Ибо тут же возникает следующая новинка, которая обратит предыдущую в бросовое старье. Сделать так, чтобы у вас постоянно слюнки текли, — вот она, моя наивысшая цель. В моей профессии никто не желает вам счастья. Ведь счастливые люди — не потребляют.


( Читать дальше )