У вас есть дети? Такие маленькие, юркие и яркие существа? У них энергии на маленькую звезду… Или на ядерную бомбу? У каждого родителя были мгновения, когда бесенята выводили его из себя. Вы отрываете рот для ответа и спустя пару минут закрываете, уже жалея о сказанном? Ведь это же ваше чадо. И оно должно расти в любви и ласке.

Книга Даниэла Новара «Не кричите на детей! Как разрешать конфликты с детьми и делать так, чтобы они вас слушали» подскажет, как избежать конфликта с ребёнком и подарит много полезной информации. Вы поймёте, как сделать так, чтобы детки вас слушали (без ущерба для их морального здоровья).

Заказывайте книгу Даниэла Новара «Не кричите на детей! Как разрешать конфликты с детьми и делать так, чтобы они вас слушали» уже сейчас.

С уважением, Евгений!

С первого дня моего сознательного увлечения минимализмом я задавалась вопросом: а что же это значит? Каковы психологические причины минимализма? Особенно какого-то приступообразного, навязчивого, циклического или радикального.
Ведь они просто обязаны быть! Не может человек просто так взять и отказаться от годами вдалбливаемой ему в голову мишуры по поводу успеха, статуса, потребления, накопления…
В просторах интернетов ответа на мой вопрос, к сожалению, не было.
И когда я уже перестала спрашивать себя: ну что же такого даёт человеку минимализм? — неожиданно пришёл ответ. Я вспомнила главный profit минимализма, упоминающийся на всех тематических ресурсах.
Less stuff — less stress. (Меньше хлама — меньше стресса)
The less things around you — the less troubles with them. (Чем меньше вокруг вещей, тем меньше из-за них проблем)
Less clutter — more life. (меньше барахла — больше жизни)

То есть: во-первых, человек стремиться уменьшить количество проблем и поводов для переживаний, а во-вторых привнести больше эмоциональной и смысловой наполненности в свою жизнь.
Меньше вещей — меньше переживаний. Меньше переживаний — больше умственного ресурса для интересных и увлекательных занятий, радости и прочее.

Можно посмотреть на это так же и с другой стороны: кто больше всех волнуется и нервничает — тот, обычно, больше всех и тянет на себе. И в плане вещей, и в плане обязательств. Таким образом, возможно, что человек излишне тревожный подсознательно пытается сбросить с себя свои тревоги, ассоциируя их с вещами.
Когда-то я думала, что так человек выпиливает сам себя из мира, однако теперь идея выпиливания собственных переживаний и беспокойства кажется мне более вероятной.

А ещё я хотела бы поделиться своей статьёй
о связи мечты, идеального я и накопления вещей:

redpsychology.wordpress.com/
Очень зачётный сайт нашла.
Для затравки о человеческих отношениях в капиталистической системе.

Несколько лет я старательно расхламлялась, обуздывала свой разгулявшийся шопоголизм, анализировала сложившиеся ситуации в обществе и культуре. И в общем-то всё шло хорошо.
Мне теперь просторно и светло, даже делать уборку теперь — настоящее удовольствие. Я помню про все свои вещи, точно знаю, где что лежит. При этом мне всего хватает.
Но вот я заметила, что мне, в принципе, уже больше-то и нечего выбрасывать. А хочется!
Ведь если так посмотреть, то нет предела совершенству, и… ну можно было бы ещё сократиться. Ещё и ещё. Ради процесса, ради пространства… Но вот незадача — все оставшиеся вещи кажутся мне нужными и полезными. И как разобраться, я просто привыкла к ним или они действительно необходимы?
К тому же, появился какой-то противный голосок, который при попытке от чего-нибудь избавиться, начинает подло нашёптывать: да можно и оставить, вот у других срач какой, десятилетиями ничего не выбрасывают, а у тебя чистота, красота, так что эта бумажка/книжка/ручка/коробочка/тарелочка не помешает точно. И я оставляю. И так уже много раз.
Неужели я дошла до своего предела?
Или возможно, это влияние окружения? Последнее время я тесно общалась с одним ну оччень прижимистым человеком, и от того конечно абсолютно сознательным плюшкинистом, который ко всему прочему даже видя мой уклад жизни верил, что женщина не может быть минималистом априори, ну вот по природе своей. Мол женская жадность и жажда наживы не позволят ей желать чего-то ещё кроме денег и барахла.
Конечно, я и сама чувствую, что подобным общением просто тупо плюнула себе в карму. Но вот что делать дальше?
Хочу вернуться на путь минимализма! Помогите, товарищи!

Практически у всех, кто живет не в отдельной квартире возникали трения с родителями или другими родственниками на тему ненужных вещей.
У меня один из таких родственников папа. Он хранит всякий электронный хлам. С переменным успехом иногда его удается уговорить от чего-нибудь избавиться. Чаще всего, это что-то вывозится на дачу, что конечно не выход, но хотя бы постоянно не маячит перед глазами.
Помимо уговоров существует несколько способов вдохновления родных на расхламление. Некоторые способы успешно опробованы, некоторые — чужой опыт.

1.Всегда можно выбросить что-то в отсутствии владельца. Подходит только для откровенного мусора о котором точно не вспомнят. С памятными вещами поступать не советую. Расстроите бабушку.

2.Если бабушка или мама особы суеверные, можно показать им положения фен-шуй касающиеся избавления от хлама.

3.Бытие определяет сознание. Можно изменить что-то глобально в лучшую сторону, чтобы это изменение потянуло за собой еще большие улучшения. Например вы давно хотели поменять окно в комнате, повесить там красивые занавески. Возможно на их фоне залежи с бабушкиным «приданым» будут выглядеть мусором и она сама это поймет.

4.Иногда для того чтобы увидеть что-то черное, надо поставить рядом белое.
Есть трюк, когда бабушка приглашается пожить (на ощутимое время, например на неделю) в жилище родственников или друзей, по вашему мнению, идеально чистое и без ненужных вещей, валяющихся на видных местах. После возвращения в свой дом в глаза сразу будет бросаться хлам и тут сразу же можно ковать пока горячо. Если пригласить пожить не получится, то приведите бабушку в гости где хозяйка имеет в ее глазах авторитет.

5. Ваша бабушка хранит кучу полотенец и постельных комплектов еще с советских времен на «авось пригодится»? Они бы конечно и пригодились бы, если бы не были поедеными молью. Тут можно предложить заменить выброшенные вещи новыми и красивыми. Например купить красивое постельное белье взамен 2 старых комплектов.

6. Можно устроить распродажу с вариантами:
1. Договариваетесь выставить вещь на аукцион в интернете и если за месяц никто не купит — выбросить.
2. Если вещь совсем никакая и точно никому не пригодится, а бабушку жалко, то устраиваете подставную покупку. Просите друзей «купить» вещь, дав им предварительно деньги.
3. Просто отдать вещь знакомым либо на daru-dar.org или подобном сервисе. Возможно родственникам будет спокойнее знать, что вещь-таки пригодилась и кому-то служит.

7.Если вещи родственника лежат в местах, где они мешают проходу или потят интерьер, можно устроить генеральную уборку совместно с вашим Плюшкиным. Когда человек находится в процессе разгребания завалов и в порыве все-все вычистить его проще уговорить на выброс каких-то ненужных вещей.

8.У моего милого в шкафу 33 футболки и столько же рубашек, которые он хранит с 16 лет. Я убрала из шкафа несколько, по-моему мнению, не очень пригодных уже вещей и предложила ему назвать каких не хватает. Ни одной вещи не вспомнил! Потом согласился их выбросить.

Главное не забывать, что квартира в которой вы живете (вероятнее всего) принадлежит как раз вашим родителям или бабушке и они имеют полное право хранить в ней все что им вздумается. Не перегибайте палку.

Кое-что из идей почерпнуто на flylady.ru
Дополнения и личный опыт приветствуются!

Примечание: это репост из ЖЖ Фрица Моргена fritzmorgen.livejournal.com/17099.html

Давайте, коллеги, обсудим такую черту человеческого характера, как стремление делать всё идеально. Есть люди, у которых эта черта выражена очень ярко. Эти люди пытаются делать идеально абсолютно всё. Для таких людей есть даже специальное название: перфекционисты.


( Читать дальше )

Феномен ухода из реальной жизни в интернет подмечен давно, но вот трактовать его как зло — неверно. Где ж еще решать виртуальные задачи, как не там?

Однажды у какого-то естествоиспытателя я прочитал: шимпанзе для поддержания бренного тела хватает двух часов в сутки. За это время обезьяна находит плоды и коренья, съедает их, а остальное время посвящает общественной жизни. Или спит.

Предположим, человек равен шимпанзе в способности обеспечивать собственные физиологические потребности и для этого тоже работает два часа.

Вопрос: зачем он работает все остальное время?

Ответ: для обеспечения потребностей психологических. И не обязательно собственных.


( Читать дальше )