+2
Да-да! Мельтешащие мысли — это именно то, с чем призвана «бороться» осознанная медитация! Да и вообще любая осознанная или увлекательная деятельность.
Главное — остановить автоматический поток тревожных и самоуничижительных мыслей, а уж что будет служить для этого инструментом — медитация, музыка или рукоделие — не столь важно.
avatar

lada

  • 29 февраля 2016, 08:48
+2
В целом я вот отношусь к медитации равнодушно. Но считаю, что подумать «за жисть» всё-таки полезнее, чем сидеть в тишине, и свою позицию я изложила здесь.

Но вот что меня последнее время напрягает в теме медитации, так это С ЧЕГО ВДРУГ ТАКАЯ ПРОПАГАНДА?.. Всем вдруг стали нужны ясные головы у народа?
avatar

lada

  • 28 февраля 2016, 07:06
+1
В общем, если Вам нравятся длинные комментарии, то… да будет так.

Мне, как человеку, легко увлекающемуся всякими новыми штуками, сервисами и программами, которые помогают упростить и улучшить жизнь, очень понравилась эта возможность. Уфф…

Только зарегистрировался, поэтому не могу полностью сформировать своё мнение. Но главным плюсом, а точнее, двумя плюсами являются бесплатность сервиса и возможность пользоваться гривнами. Ведь я живу в Украине…

В общем, спасибо!

С уважением, Евгений!
avatar

Geyer

  • 29 ноября 2012, 18:02
0
В общем, если Вам нравятся длинные комментарии, то… да будет так.

Мне, как человеку, легко увлекающемуся всякими новыми штуками, сервисами и программами, которые помогают упростить и улучшить жизнь, очень понравилась эта возможность. Уфф…

Только зарегистрировался, поэтому не могу полностью сформировать своё мнение. Но главным плюсом, а точнее, двумя плюсами являются бесплатность сервиса и возможность пользоваться гривнами. Ведь я живу в Украине…
avatar

Geyer

  • 29 ноября 2012, 18:02