Omnia mea mecum porto

Omnia mea mecum porto (лат.) — крылатая фраза, которая дословно переводится как «всё своё ношу с собой».
Первоначально смысл выражение заключался в том, что настоящее богатство человека — это духовное богатство, неосязаемые знания. В современном же смысле фраза приобрела несколько ироничное значение. Обычно употребляется в отношении человека со скудным материальным достатком.
Эту фразу Цицерон приписывает одному из легендарных «семи мудрецов» Эллады Бианту (590—530 до н. э.), сказанную, когда его родной город Приена был взят персами. Неприятель разрешил жителям покинуть город. Грекам также было разрешено взять с собой любые вещи, но при условии не пользоваться повозками, лошадьми, буйволами и прочей тягловой силой. И жители спасались бегством, унося с собой свой скарб, и за толпой беглецов, еле тащивших на себе тяжелое имущество, спокойно шел налегке мудрец Биант. Один из персов спросил у него: «Где твои вещи, старик, ты прожил такую долгую жизнь и неужели не нажил богатства?», на что старик, указав палкой на лоб, ответил: «Omnia mea mecum porto»

Идеальный лузер

Примечание: это репост из ЖЖ Фрица Моргена fritzmorgen.livejournal.com/17099.html

Давайте, коллеги, обсудим такую черту человеческого характера, как стремление делать всё идеально. Есть люди, у которых эта черта выражена очень ярко. Эти люди пытаются делать идеально абсолютно всё. Для таких людей есть даже специальное название: перфекционисты.


( Читать дальше )

Что такое минимализм? ИМХО

Что для меня, практический минимализм — это избавление от лишнего. Минимализм не означает нищету, отказ от мирских радостей и жизнь подобно схимнику. Минимализм — это сознательный выбор.

Много появилось постов на тему: «100 вещей, которые мне нужны», «Почему я ем мало», «Почему я мало кормлю своих детей», «Почему я не куплю машину, квартиру и т.д». Такие посты лишь перегибание палки. Стремление к суперперфекционизму. Стремление урезать там, где это не совсем нужно.

Минимализм — это не стиль жизни, а способ выразить себя в сознательном отказе от излишества.

Минимализм приходит лишь после излишнего потребления и осознания того, что жизнь прекрасна.

Для меня минимализм это не...

Примечание: Это перевод заметки с mnmal.org.

Для меня минимализм не означает, что следует избавиться от всех вещей только для того, чтобы сказать: «Зацените, я минималист и могу жить, нося лишь одну футболку и съедая одну порцию мяса в неделю».

Для меня минимализм не означает, что я покупаю только дешевые вещи с целью сказать: «Смотрите, я не разбрасываюсь деньгами, потому что я минималист и могу обойтись без чего угодно».

Для минимализм не означает, что я должен жить в лачуге только для того, чтобы сказать: «Обратите внимание насколько я минималистичен, моя семья живет в коробке 2х2 метра, потому что мы крутые».

Нет. Все вышеперечисленное не является минимализмом для меня.

Для меня минимализм означает жить со всем, что тебе нужно и без всего, что не нужно. Вещи хорошего качества могут служить тебе очень долго, возможно даже до конца жизни — и следует признать, они часто стоят дорого. Семья не может жить с должным комфортом в очень маленькой квартире — это не означает, что нужны огромные апартаменты, но площадь дома должна быть адекватной потребностям.

Для меня минимализм — это прежде всего практичный минимализм.

Добавлю, что на написание этой заметки меня сподобили вовсе не комментарии от людей, которые присылают мне грозные письма с утверждениями, что только они могут именоваться тру-минималистами, поскольку они едят раз в день.

Иллюзия контроля

«Мастер позволяет всему происходить
Она работает с событиями по мере их появления
Она не стоит на пути происходящего
А позволяет Тао проявить себя»

Лао-цзы

Если вы думаете что вы контролируете что-то, то вы ошибаетесь.

Удивительно, как часто мы думаем, что мы контролируем что-то, когда на самом деле это не так.

Контроль — это иллюзия, как я уже говорил много раз до этого.

Мы постоянно строим планы, которые никогда не осуществляются, как мы предполагали. «Если вы хотите рассмешить Бога, составить план,» — так гласит старая поговорка.

Нас учили ставить цели, а затем трудиться над действиями, которые приводят к этим целям… и все же как часто эти цели не достигаются? Как часто мы пытаемся управлять будущим, которое мы не можем предсказать?

Знали ли вы, пять лет назад, что мир станет таким какой он есть сейчас, — что Обама будет президентом, что обвалятся фондовые рынки, что мы будем в глубокой рецессии, что произойдут землетрясения и цунами, что вы будете делать именно то, что вы делаете сегодня?

Конечно, нет. Мы не знаем будущего, а тем более не управляем им. Нам нравится думать, что мы контролируем события, но это никогда не является правдой.

И все же мы продолжаем верить в иллюзию контроля. Мы живем в хаотичном и сложном мире, и стремятся контролировать его насколько только это возможно

Эти попытки контролировать мир проявляются как:

— Стремление контролировать какими станут наши дети, как будто мы можем слепить их как из глины, как если бы люди не были куда более сложными, чем мы можем себе представить.

— Отслеживание каждой мелочи, от расходов до тренировок, до того, что мы едим, до задач которые мы выполняем, до количества посетителей на нашем сайте, до того, сколько шагов мы сделали сегодня и сколько миль мы пробежали. Как будто наше выборочное наблюдение может включить все те сложные факторы, от которых зависит результат.

— Попытки контролировать наших сотрудников — опять же, сложных человеческих существ со своими мотивациями, капризами и привычками, которые мы не понимаем.

— Одержимое планирование проектов, поездок, праздников, как если бы результаты этих событий находятся в нашей власти.
Если бы мы могли отпустить эту иллюзию, что осталось бы? Как мы смогли бы жить в этом хаосе?

Представьте себе рыбу. Рыба плавает в хаотичном море, которое она никак не может контролировать — так же как и все мы. Рыбы, в отличие от нас, не питают никаких иллюзий, что она управляет морем, или другими рыбами. Рыба даже не пытаются контролировать то, где она оказывается — она просто плавает, либо идя по течению либо борясь с ним когда необходимо. Она ест, прячется, и размножается, но не пытается ничего контролировать.

Мы не лучше, чем эта рыба, и все же наше мышление создает необходимость такой иллюзии.

Отпустите такие мысли. Учитесь быть рыба.

Когда мы находимся в центре хаоса, отпустите необходимость контролировать. Купайтесь в нем, испытывайте его в настоящий момент, постарайтесь не контролировать результат, а работайте с потоком событий по мере их появления.

Как бы мы жили нашу жизнь в этом случае? Наш образ жизни становится совершенно другим, как только мы отпускаем иллюзию контроля:

— Мы прекращаем ставить цели, а вместо этого делаем то что нам нравится.

— Мы прекращаем планировать, а просто делаем.

— Мы перестаем смотреть в будущее, а живем в настоящем моменте.

— Мы не пытаемся контролировать других, а вместо этого относимся к ним с добротой.

— Мы постигаем что вера в наши ценности более важна для принятия решения, чем желание и стремление к определенным результатам.

— Мы делаем каждый шаг легко, в равновесии, в текущем моменте, руководствуясь своими ценностями и тем, что вызывает у нас энтузиазм… вместо того, чтобы планировать следующие 1000 шагов и того где же мы окажемся в конце концов.

— Мы учимся принимать мир таким как он есть, вместо того чтобы раздражаться, нервничать, отчаиваться по поводу его или пытаться превратить мир в то, что мы хотим.

— Мы никогда не разочаровываемся тем что получилось, потому что мы никогда не ожидали ничего особенного. Мы просто принимаем то, что происходит.

Для некоторых это может показаться пассивным образом жизни, и это против нашей агрессивной, продуктивной, целенаправленной культуры. Если вы не можете принять этот образ жизни, это нормально — многие люди живут с иллюзией контроля, и не понимают, что то, что делает их несчастными или разочарованы далеко не самая худшая вещь в мире

Но если вы можете научиться так жить… это самое освобождающая вещь в мире.

Автор текста Лео Бабаута

Мелочи жизни

1. Часто в доме имеется банка, куда складываются мелкие монеты (чтобы с собой не таскать). У меня накопился почти литр мелочи (рублей 150). Долго думал, куда ее деть, то ли в банк отнести, то ли бомжам отсыпать. Просто выкинуть рука не поднималась.

В результате спросил на днях в продуктовом магазине: «А вам мелочь случайно не нужна?». Оказалось, что нужна и вообще идет на вес золота :) Принес, обменял на продукты, взяли не считая (хотя меня там можно сказать в лицо знают, каждый день захожу).

2. Если от какой-то вещи избавляться не хочется, это не значит, что ее нельзя заменить на более компактную.

Примеры из личного опыта:

а) Оригинальный крэдл от iPod shuffle (слева) и миниатюрный китайский зарядник (справа):



б) системник подключался к роутеру сначала пятиметровым Ethernet-кабелем (слева), а теперь обходится мелким WiFi-адаптером (справа):



Подобные гаджеты недорого продаются в различных китайских онлайн-магазинах типа dealextreme (где я собственно их и купил).

Меньше проводов = меньше пыли на полу и беспорядка в ящиках. Но есть и небольшой минус — потерять мелкие вещи значительно легче, чем большие :)

Друзья как стоп-фактор

Бывали ли у вас такие ситуации, когда вы начинаете делать что-то по-другому ( уходите с работы, начинаете заниматься спортом и т.д. ), но друзья при этом не поддерживают вас, а лишь критикуют и осуждают?
Я говорю о любых позитивных изменениях, возможно, не совсем привычных для большинства, но все-таки позитивных в длительной перспективе.
И вот вы стали немного другим человеком или совсем другим человеком, безусловно вы стали лучше.
Но только друзья не говорят вам слова похвалы, радости и восхищения, а наоборот критикуют или даже говорят, что вы стали совершенно другим и теперь неприятны им.
Что думаете по этому поводу?

Программное обеспечение

Цель топика: собрать список и описание ПО, которое облегчает использование компьютера и жизнь.


( Читать дальше )

Ментальные ловушки

Небольшая, но умная и полезная книга. Называется «Ментальные ловушки. Глупости, которые делают люди, чтобы испортить себе жизнь».



В книге рассказывается о внутреннем диалоге, который каждый из нас постоянно ведет с собой. Но рассматривается эта тема не с точки зрения эзотерики (как у Кастанеды) или буддийской философии, а логики и в некоторой степени медицины. Хорошо объясняется, как некоторые «мысли» только крадут время нашей жизни. И, что особенно полезно, рассказывается — как с такими плохими мыслями успешно бороться вплоть до полной и окончательной победы.

Книга легко находится в Сети в электронном виде. Я в свое время настолько впечатлился, что из уважения к авторам пошел и купил еще и бумажный вариант. Раз в год перечитываю.

Рекомендую книгу хотя бы к беглому ознакомлению всем. И в первую очередь, наверное, тем, кто уже успешно избавился от хлама в квартире и ищет, где бы еще навести порядок :)

Мой опыт избавления от ментального хлама

Для того чтобы упростить свою жизнь и сделать её интереснее, необходимо что-то менять. Перемены всегда начинаются с маленьких шагов. Недаром были правы древние китайцы: «Дорога в тысячу ли начинается с одного шага».

( Читать дальше )