Прямой эфир


0
вот! все эти факторы и влияют… незнаю, как у мужчин, может у них по-другому… Поэтому я стала стараться вести дневник, где проговариваю все, пусть даже сама с собой списки обсуждаю (можно блог). И потихоньку отпускает. Еще стала про путешестия и страны читать, тоже помогает, потому что моя итоговая цель минимализации — путешествия налегке. И еще помогает, когда выплескиваю скопившуюся энергию — рву на мелкие части старую тряпку, бумагу… Освобождаюсь от хлама и негативной энергии) все имхо, может поможет тебе, Light, что-то понять для себя
avatar

LaMer

  • 06 марта 2015, 15:59
0
А, ну и это да.
Чем меньше определённости в жизни, или когда неконтролируемый стресс — тоже постоянно что-то перекладываешь, организовываешь, сортируешь… избавляешься от чего-то, чтобы почувствовать стабильность и упорядоченность.
avatar

lada

  • 06 марта 2015, 15:46
0
Ну, я имела в виду больше, что не хватает положительных эмоций, слишком много стресса или нерешенных проблем, то есть сортируя и перебирая вещи материальные, пытаюсь упорядочить, нормализовать что-то в душе.
avatar

LaMer

  • 06 марта 2015, 15:38
+1
Это похоже на зависимость от минимализма.
Нейропсихологи утверждают, что можно нажить себе зависимость от чего угодно: от вещества, действий, идей, переживаний…
И стадии любой из зависимостей всегда одинаковы: сначала действие/вещество/идея приносит удовольствие и имеет слабую тягу повторять опыт, а по мере развития зависимости удовольствия от действий/веществ/идей становится всё меньше, но всё сильнее становится тяга, переживания невозможности получить очередную «дозу» и т.д… В случае с минимализмом выкидывание, минимализация уже перестаёт быть удовольствием, а становится вынужденной мерой, правда продиктованной не внешними обстоятельствами, а внутренней потребностью, тягой.
avatar

lada

  • 06 марта 2015, 15:17
+1
Полностью согласна. Когда голове больше нечем заниматься — она занимается либо накоплением хлама, либо избавлением от него.
avatar

lada

  • 06 марта 2015, 15:08
+1
на своем примере, может поможет что-то понять для себя. Сижу в декрете с детьми. Почти все время дома, все время окружают одни и те же вещи, один и тот же быт. Вещи уже «замылили» глаза, от быта устала. И, несмотря на минимализацию, тоже все мыслм о вещах, о списках. Потому что голову занять нечем — нет положительных эмоций (кроме, деток), времени и возможности полноценно книги читать нет (все время отвлекают, не понимаю, что читаю), путешествий нет, круг общения минимальный. И вот только я и вещи. И все мысли про них. Ну и послеродовая депрессия была сильная, что вылилось в необдуманный шоппинг, накопилось очень много непонятного барахла, которое хранить негде, закупать шкафы неохота, все это перекидывается из угла в угол. Вот поэтому я осознала, что для меня ценно, чего я хочу в итоге, и пошла по пути минимализации вещей.
avatar

LaMer

  • 05 марта 2015, 12:15
0
Но по мне — какая-то крайность…
avatar

Light

  • 03 марта 2015, 20:34
0
негативные последствия минимализма — раздражительность, огорчение, переживания
Мel — может есть смысл не мучить себя реальностью, а использовать её как повод и сырьё для веселья и любви.
Переключиться с переживаний в обдумывание и действие, нарисовать забавное или написать на бумагах и развесить или разложить в офисе и публичных местах.
Сложить бабочку и подарить грустному человеку в метро.

Профит:
— в мире будет больше балочек
— в метро появятся улыбающиеся люди
— бумага станет бабочкой, а не мусором
avatar

22lab

  • 26 февраля 2015, 23:11
0
Есть на сайте вконтакте, вчера прочитала ее
avatar

winternet

  • 11 февраля 2015, 19:16
+2
Спасибо за книжку!
Согласна с мнением, что читать стоит. Крупицы мудрости там есть, нужно только откопать.
Но явные противоречия автора по поводу декоров, гардеробов и прочих вопросов, конечно, напрягают.
Гораздо более цельной оказалась книга Эссенциализм. Путь к простоте. Может и есть уже в свободном доступе, не знаю.
avatar

lada

  • 09 февраля 2015, 10:36
0
полезный сайтик portableapps.com оказался — спасибо.
Хорошо бы пояснить для тех кто не в теме, что и для чего.
Набрел на короткое видео объясняющее как и для чего это нужно, как это работает: youtu.be/_2oA2JGGZUw
Спасибо буду пользоваться.
avatar

22lab

  • 12 января 2015, 05:27
0
Я тоже заметки веду, все контакты в планшете сохранила, им же и фотографирую))
Читаю книги с планшета, но на сайте вконтакте, там очень удобно сделали — можно создать свою библиотеку.
А Вы с какой читалки в iPad читаете?
avatar

winternet

  • 10 января 2015, 15:35
0
Гениально! Подписываюсь под каждым словом!!!
avatar

lada

  • 30 ноября 2014, 23:21
0
Возможно. Тут ведь нет однозначных ответов, для каждого ответ свой. мне именно интересно эти ответы читать-выслушивать:)
avatar

okoem

  • 17 ноября 2014, 14:59
0
больше свободного пространства — это тоже средство для чего-то:) правда же?
avatar

okoem

  • 17 ноября 2014, 14:58
+1
Я думаю, минимализм это затем же, за чем и одинаковые футболки Цукерберга — metro.co.uk/2014/11/07/heres-why-mark-zuckerberg-wears-the-exact-same-grey-t-shirt-every-day-and-it-will-make-you-want-to-throw-our-all-your-clothes-4939755/
Чтобы думать не о вещах, а о чём-то более интересном.
Кому не о чем больше подумать — заполняют пространство вещами, чтоб было о чём.
avatar

lada

  • 12 ноября 2014, 18:35
+2
Прежде всего меньше вещей — меньше бардака и больше свободного пространства. Ну и когда тщательно продумываешь покупки, затраты тоже меньше. Этого вполне достаточно для правильного минималиста. :)
avatar

natein

  • 12 ноября 2014, 17:53
0
Чем питаться минималисту?
едой:) и не заморачиваться. Серьезно. Не превращайте подбор продуктов в ритуал. Наши предки ели для того, чтобы не протянуть ноги и, ничего, вполне себе духовной жизнью жили, кто хотел.
Просто подходите к еде с позиций здравой умеренности и не гонитесь за мажорными лейблами вроде ЛавкиЛавки. Хотите — поищите фермерские хозяйства в ваших окрестностях, уверен, их можно найти.
avatar

okoem

  • 12 ноября 2014, 16:27
0
были кардинально другими средства и технологии доставки информации и объемы этой информации.
avatar

okoem

  • 12 ноября 2014, 16:24