Отношения - это просто (перевод с сайта zenhabits.net)

От редактора: это гостевой пост от Кори Алана, «Простое супружество»

Отношения – это просто.

Вы, наверное, слышали обратное: что отношения – это тяжелый труд. Я раньше тоже с этим соглашался. Теперь нет.

Отношения – это просто.

Я понимаю, что тратить время на кого-то, отказываться от любимых вещей ради кого-то – это все создает определенный дискомфорт в жизни, но снова повторюсь: отношения — это просто.

Пожалуй, те, кто говорит об отношениях как о тяжелой работе, имеют в виду общение и сожительство с незрелым, ребячливым человеческим существом.

Но почему отношения со зрелым заботливым взрослым тоже должны быть тяжким трудом?

Вот еще несколько тем для размышления:

Почему с незнакомцами мы иногда более вежливы, чем с близкими?

А разве брак не призван облегчить нашу жизнь вместо того, чтобы быть обузой? Ведь если брак – это обуза, то почему столько людей в мире регулярно подписываются под этим?


Наверное, проблема в том, что мы зачастую тонем в разбирательствах по поводу мелочей и совершенно теряем фокус на самом главном. Или же мы упускаем из виду тот факт, что наш партнер – самостоятельная личность, способная принимать решения и выбирать себе дорогу в жизни.

Последнее вовсе не плохо, ведь это и тебе дает свободу! И это дает вам обоим свободу добровольно выбрать друг друга – вместо того, чтобы чувствовать себя застрявшими в совместном проживании.

ПОЧЕМУ ОТНОШЕНИЯ ПРОСТЫ

Это все сводится к тому, как ты понимаешь происходящее в твоих отношениях и как ты интерпретируешь чувства партнера.

Первое и самое главное — это то, что брак призван помочь тебе вырасти. А не сделать тебя счастливым. Брак – это не про «чувство полноты жизни», несмотря на то, что пропагандирует Голливуд и популярная пресса. Брак – это про рост. Да, счастье будет случаться, но счастье – это не главная цель брака.

И второе: твой личностный рост – твоя ответственность, а личностный рост партнера – его ответственность. И если ты поймешь это, ты также поймешь, что единственное, что ты можешь контролировать в отношениях – это ты сам.

Много раз пары обращались ко мне со своими проблемами. Они приходили к выводу, что брак – это такая внешняя вещь, ее можно кому-то отнести и этот кто-то что-то с этой вещью сделает, починит. Но проблема в том, что дела обстоят как раз наоборот – это их же брак что-то с ними самими «делает». Просто отношения для того и созданы.

Если ты признаешь этот факт и будешь жить соответственно, отношения станут для тебя простыми.

Вот как это происходит.

Сколько раз поведение партнера бесило тебя? Сколько раз вы спорили из-за разницы во взглядах?

Лучший способ решить такие ситуации описан в пословице: не меняй направление ветра, а поправь паруса.

И начинается все со сбавления темпа.

Вам бывает сложно запомнить имена новых знакомых? А знаешь, почему так происходит? Большую часть времени ты лихорадочно думаешь, что бы такого сказать, вместо того, чтобы услышать, как зовут собеседника.

В обычных семейных разговорах происходит то же самое. Ты сосредоточенно или лихорадочно обдумываешь что-то свое вместо того, чтобы насладиться моментом общения с партнером, детьми или друзьями.

Остановись. Пусть в разговоре будут паузы, пока ты обдумывашь свой ответ. Общение не обязательно должно быть беспрерывным скоростным обменом репликами.

Дыши. Слушай. Дыши. Чувствуй связь с собеседником.

Это позволит вам лучше узнать друг друга.

Любимый совет Лео практически на каждую ситуацию в отношениях звучит так: «Улыбайся, дыши и действуй медленно».

Только подумай, насколько все, а я действительно имею в виду все (подмигиваю), станет лучше, если ты будешь следовать этому совету в своих отношениях?
  • 10 февраля 2011, 15:50
  • fashfriendly
  • Просмотров: 6931

Комментарии (4)

RSS свернуть / развернуть
+
0
Спасибо за перевод!

Я тоже думаю, что слушать другого человека — это офигенно важно. Многих конфликтов можно избежать, просто выслушав человека. Причем это действует везде, у меня на работе так несколько раз конфликты решались.
avatar

alexaol

  • 10 февраля 2011, 16:01
+
0
Мне ОЧЕНЬ нравится эта статья!
avatar

SlavaSemushin

  • 24 июля 2011, 23:19
+
0
Мне тоже))) Много всякой ерунды читала, но чтобы так просто и понятно да еще на полстраницы ( а не как обычно на 300 листов) вижу впервые. И про запоминание имен написано здорово — моя вечная проблема. Возьму на вооружение. Спасибо!
avatar

Anis

  • 17 августа 2011, 10:17
+
0
спасибо за статью!
avatar

haru2013

  • 10 марта 2013, 13:41

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.