Письменная медитация

Для меня есть три вещи, которые ежедневно приводят мои мысли в порядок и помогают проанализировать направление в котором я думаю. То есть это помогает анализировать мой образ мышления и при необходимости корректировать его. Один из этих способов — утренние страницы.

750 слов ежедневного писательства очень помогает разобраться в себе. Это один из тех навыков, от которого я никогда и нигде не хотел бы отказываться. Суть в том, что очень сложно брать какие-то идеи для того чтобы писать 750 слов каждый день, поэтому, в конце концов, ты вытаскиваешь, откуда-то из глубин своего подсознания, все те вещи, которые тебе хотелось бы обсудить с самим собой. И начинаешь обсуждать.

Каждое утро, садясь за компьютер, я абсолютно не знаю о чем мне писать сегодня, но я пишу. Ни о чем. Просто пишу, хотя бы о том, что мне не о чем писать. Но с каждым новым словом у меня появляется все больше и больше тем, о которых мне хотелось бы рассказать. И я пишу. И оказывается, что что-то внутри меня замечает такое, что моему сознанию не доступно, и вот только во время вот этой письменной медитации, все эти наблюдения всплывают наружу. Это очень занимательно на самом деле.

Процесс этот необычен и приятен, и что самое главное, он позволяет держать “папку Входящие” в твоей голове, в чистоте и порядке. Именно на очищение почты и похож этот процесс. В течении дня ты получаешь огромного количество информации, которая оседает в твоей голове, без участия твоего сознания, все происходит автоматически, и если не разбирать этот инбокс, то там будет полная каша. А утренние страницы помогают сделать это. Помогают прочитать все письма из внешнего мира, которые пришли в твою голову.

Статья из сообщества о минимализме

Теперь, для того чтобы иметь возможность писать в какую-нибудь коллекцию на medium.com, вы должны быть ее создателем / редактором / писателем.

Поэтому, если вы хотите писать в коллекцию Minimalism (RU), то нажмите кнопку Recommend под этим постом и я добавлю вас в писатели этого сообщества. Если вы хотите быть еще и редактором, то напишите об этом в комментариях.
  • 15 июня 2014, 21:52
  • Varych
  • Просмотров: 1040

Комментарии (0)

RSS свернуть / развернуть

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.