Не одно прекрасное утро

Каждое утро уникально: бывает, проснулся и сразу ощущаешь прилив энергии. Я рад каждому новому дню и утром чувствую себя отлично. В этом нет ничего сложного.

1. Перед сном напишите список дел на завтра. Если вам не нравиться то, что вы должны сделать — вычеркните. Запомните формулу: каждый день = одно интересное дело. Дальше — больше. Надо знать ради чего просыпаться.

2. Ложитесь чуть раньше обычного. Почитайте что-нибудь перед сном.

3. Каждый день вставайте в одно и тоже время. Я позволяю себе поспать подольше только в воскресение.

4. Забудьте про “еще пять минут”. Это всегда плохо влияет на самочувствие.

5. Оставляйте будильник недалеко от себя, но так, чтобы вам приходилось вставать, чтобы его выключить.

6. После этого, сразу идите умываться. Сразу!

7. Двигайтесь быстро и энергично. Вы чувствуете себя так, как вы хотите.

8. Улыбнитесь себе в зеркало и назовите три-четыре причины почему сегодня — отличный день.

9. Не проверяйте почту и социальные сети утром, лучше сделайте это вечером, а сейчас — живите.
  • 16 октября 2012, 18:51
  • ilya_kovalenko
  • Просмотров: 4202

Комментарии (7)

RSS свернуть / развернуть
+
0
между-прочим верно сказано!
avatar

baranov

  • 16 октября 2012, 18:55
+
0
Очень жаль, что на Ваш блог нельзя подписаться по RSS. Это, конечно, очень по-минималистски, но не удобно ;-)
avatar

KirillGreen

  • 16 октября 2012, 23:58
+
+2
Это же тумбл, все там можно. Просто дизан кнопку скрывает — focusonmain.tumblr.com/rss
avatar

Satyr

  • 17 октября 2012, 11:11
+
0
Спасибо, подписался!
avatar

KirillGreen

  • 17 октября 2012, 15:16
+
0
Скоро выведу ссылку на главную. Если удобно — подпишитесь вк: vk.com/focusonmain
avatar

ilya_kovalenko

  • 17 октября 2012, 11:51
+
0
Уже подписался — коллега комментарием выше подсказал ссыль.
А вконтактик стараюсь не использовать, если есть rss. Вообще, жаль, что рсс отимирает потихоньку…
avatar

KirillGreen

  • 17 октября 2012, 15:17
+
+1
avatar

v91

  • 20 октября 2012, 15:08

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.