Начала разбираться в мазях/лекарствах/бинтах/пластырях/etc. и задумалась — что стоит оставить, а что можно сразу отдать?

А что лежит в вашей аптечке минималиста? :-)

Идеей эксперимента «Нулевое воздействие» было исследовать, развить и адаптировать такой стиль жизни, при котором обычная семья, живя в самом центре Манхеттена, свела бы к абсолютному минимуму вредное воздействие на окружающую среду.

Изворотливые продавцы пытаются заставить нас поверить в то, что в нашей жизни все вредно и что любые попытки посмотреть на свой потребительский образ жизни под другим углом — бесполезны. Большинство сдается. И продолжает выбрасывать пластиковые пакеты. Использование гибридных авто? Что вы! Зачем?? Неет, нет! Продолжайте газовать, потреблять, выбрасывать!

Проблема в том, что если городские жители не научатся жить, уменьшая свои экологические отпечатки на окружающей среде, мы вскоре окажемся в большой беде, Мировое население в большинстве своем концентрируется сегодня именно в городах. Именно города несут ответственность за производство вредных веществ и загрязнение ими окружающей среды. Спасение природы — это прежде всего городская проблема!

К сожалению, наши правители слишком пассивны и меркантильны, чтобы изменить законодательство во имя улучшения экологической обстановки. К тому же, зачастую на первое место ставятся меркантильные интересы. Прибыль прежде всего, остальное — не важно.

Мы не можем остановить строительства нефтяных терминалов и прочих пожирающих природу монстров. Но мы можем начать вести пассивную борьбу за улучшение состояния окружающей среды при помощи снижения своего собственного потребления, снижения количества выбрасываемого каждым из нас мусора.

Сильное чувство, говорящее «Мы можем сделать с этим что-то!» явилось причиной размышлений героев этой статьи о выходе на год из одной из самых эко-опасных систем нашей планеты — города Нью-Йорк.

Годовой эксперимент, в котором участвовали Колин Биван, 43-х летний американский писатель исторических романов, его жена Мишель — журналист из «Business Week», их двухлетняя дочка Изабелла и домашний пес Фрэнки, стартовал в ноябре 2006 и был разбит на этапы. Первый этап проходил под девизом «Как жить не создавая мусор?»: без одноразовых продуктов, без упаковки и т.д.
Во время второго этапа выяснялось, как снизить воздействие на окружающую среду при помощи изменения качества питания.
Третий этап был посвящен снижению потребления энергоресурсов до минимально возможных значений.

Вот как отзывается о результатах эксперимента сам Колин Биван:

«В течение года были сведены к нулю или практически к нулю:

1. Выработка мусора

Я отказался от подписки на рекламу и любые бумажные издания.
Согласно статистики около 100млн деревьев вырубают ежегодно, чтобы создать бумагу для рекламных брошюр и каталогов. 44% рекламных брошюр выбрасывается без прочтения. Итого, вместе с остальными бумажными отходами, бумажная рассылка составляет около 40% твердого мусора на нашей земле. Учитывая печальную статистику, первое, с чего я начал, была очистка почтового ящика от сотен рекламных буклетов — они сразу же отправились в переработку. Также нужно было позаботиться о том, чтобы новые рассылки на наводняли почту. Пришлось потратить кучу времени, обзванивая около 800 контор с просьбами больше не присылать рекламу. Также я связался со службой учёта пожеланий адресатов, они пообещали снизить ненужную рассылку на 75 %.
Бумажные книги мы стали брать в библиотеке либо приобретать уже бывшие в употреблении. После прочтения мы снова их продавали.
Таким образом, удалось избавиться от эффекта накопления макулатуры.
Мы занялись производством компоста. В специальной деревянной коробке красные черви перерабатывали наш пищевой мусор в компост. Процедура довольно быстрая и практически без запаха. Компост, а также излишки мусора отправлялись на специальные точки сбора, которые местные активисты расположили по периметру Нью-Йорка.
Любые походы в магазины совершались со своими собственными сумками. Мы раз и навсегда забыли о пластиковых пакетах. Мы также отказались от использования туалетной бумаги.
До начала эксперимента мы производили около 18 литров мусора за 4 дня, после вышеуказанных мер удалось сократить объем вырабатываемого нами мусора до 2 литров за неделю.

2. Выбросы углекислых газов, связанные с выращиванием и транспортировкой нашей пищи:

Мы перешли на питание продуктами без упаковки местного или домашнего производства, сезонными, без дополнительной обработки; овощами и фруктами, выращенными в радиусе 250 миль от Манхеттена. По статистике, при транспортировке одного яблока из Новой Зеландии в США в атмосферу выделяется около 240 кг парниковых газов. Местная пища — отличная возможность не только сократить загрязнение окружающей среды, но и питаться здоровее: кто знает, какую химию добавляют в заморские продукты, чтобы они дольше оставались свежими.
Что касается овощей и фруктов — существует множество причин, почему вегетарианская диета имеет меньшее воздействие на окружающую среду, чем диета, включающая мясо. Например, на каждые 10 калорий зерна, скармливаемого домашним животным, производится всего 1 калория мяса. Так почему бы не употреблять зерновые продукты напрямую? Огромные объемы воды и земли используются для того, чтобы вырастить необходимые для поддержки роста домашнего скота растения. Потребляй люди зерновые напрямик и в долгосрочной перспективе удалось бы значительно снизить урон, наносимый земле и водным ресурсам. Я уже молчу загрязняющие почву и отравляющие здоровье людей отходы и удобрения, источником которых является домашний скот.
В наше домашнее меню также было включено молоко, сыр и йогурт домашнего приготовления. Молоко в таре, предназначенной для повторного использования, приобреталось у представителей одного проверенного местного фермерского хозяйства. Хлеб я пек сам из муки местного производства.

3. Выбросы углекислых газов, связанные с использованием средств передвижения на топливе.

Мы полностью отказались от использования самолетов, поездов, такси, автобусов и даже лифтов. Предпочтение отдавалось велосипедам, самокатам и просто ходьбе. Поначалу было очень непривычно — пришлось более серьезно подойти к вопросу планирования рабочих и домашних дел, ведь преодоление больших расстояний пешком или на велосипеде подразумевало большие временные траты. Спустя некоторое время моя жена Мишель просто влюбилась в длинные прогулки до офиса и обратно. Это дало ей что-то, что она потеряла, став матерью — время, когда можно просто побыть одной. Отпала нужда в постоянных поисках свободного времени для спортзала, мы с женой сразу же потеряли несколько фунтов: вело поездки, отказ от лифтов и постоянные прогулки сделали свое дело.

4. Потребление

Помимо пищи во время эксперимента мы приобретали только самые необходимые вещи. Из одежды мы покупали новые носки и нижнее белье, остальные вещи, если в них была крайняя нужда, приобретались в секонд хэндах.

По статистике, около 2 млн. одноразовых лезвий оказываются на свалках США каждый год. Я стал бриться классической „опасной“ бритвой. Чтобы сделать пену, использовал мыло — никаких одноразовых баллончиков с готовой пеной — раствор наносился на лицо руками. Отказался от кисточки для бриться, когда узнал, что ее волокна изготавливаются из бобрового меха.

Мы заменили пищевой содой зубную пасту. Польза для здоровья, плюс сокращение потребления пластика — больше никаких тюбиков. К тому же, соды в большой, пригодной для переработки упаковке хватит на более длительный срок, нежели зубной пасты в непригодном для переработки пластиковом тюбике. По поводу соды — мы также начали использовать ее вместо антиперсперанта — сода эффективно нейтрализует кислую среду, которая, как правило, и становится рассадницей неприятных запахов.

5. Использование энергоресурсов

После старта эксперимента, система кондиционирования была демонтирована, посудомоечная машина была отключена от сети и стала использоваться в качестве шкафа с полками для посуды. Стиральная машина была также обесточена. Стирали одежду, сначала замочив ее ванной с мылом, а потом топчась на ней всей семьей.
Кухонный комбайн и рисоварка были убраны. Мы также отказались от телевизора. Другие более мелкие ненужные девайсы были отправлены на переработку во время акции, запущенной одним из местных экологических центров. Мы отключили электричество.
В качестве источников света использовались лампа со встроенной солнечной батареей, а также свечи из пчелиного воска.
Благодаря различным мерам по сохранению воды, мы свели к минимуму количество используемой воды. Применяя нетоксичные разлагаемые микроорганизмами изготовленные в домашних условиях чистящие и косметические средства, мы свели к минимуму загрязнение сточных вод.

Мы также увеличили положительное воздействие на окружающую среду при помощи волонтерской деятельности: защита деревьев и посадка новых, сбор денежных средств на благотворительные цели, спасение морских птиц, очистка от мусора побережья реки Хадсон.

В тот экспериментальный год мы открыли, что без средств передвижения, СМИ, постоянно ворующих наше время, наступает совсем другая, более спокойная жизнь. Нас больше не угнетали новости о том, что Бритни Спирз не состоялась, как мать. Беспокойства по поводу приобретения еще одной пары джинс Дизель, которые только что немного упали в цене, тоже отпали. Никаких переживаний по поводу плохого растительного масла из Китая, употребление которого ведет к закупорке сосудов. Мы стали осознанно относиться к каждому действию. Годовой эксперимент убедил нас, что жить, не воздействуя на окружающую среду негативным образом, возможно. Избавив нас от былых привычек и пристрастий, проект „Нулевое воздействие“ на самом деле сделал нас более счастливыми, более здоровыми и свободными.»

Благодаря блогу noimpactman.com, который Колин Биван начал вести в 2006 году, эксперимент получил широкий общественный резонанс, привлек к проблеме загрязнения окружающей среды внимание СМИ и простых интернет пользователей со всего мира (30 тыс. читателей), открыл многим глаза на их собственный губительный потребительский образ жизни. Во время эксперимента все происходящее фиксировалось на видео камеру друзьями семьи, и в конце проекта вышел фильм «No Impact Man». Также Колин Биван написал книгу по мотивам своего эксперимента, страницы которой, кстати сказать, сделаны из бумаги, предназначенной для повторного использования после утилизации.

Надеюсь, опыт этой удивительной американской семьи вдохновит и вас совершить изменения в собственной неэкологичной потребительской жизни.

Источники:
1. noimpactman.com
2. www.wnyc.org/shows/bl/2007/mar/22/ WYNC’s The Brian Lehrer Show
3. www.nytimes.com/2007/03/22/garden/22impact.html «The Year Without Toilet Paper» Nicole Bengiveno/The New York Times

Я только пришел на сайт, пролистал блог и вот что хочу сказать: вы кое-чего упускаете. А именно — нагромождение ментального хлама под названием «философия минимализма». Вы пишете длинные посты об этом, хотя весь смысл умещается в одном предложении.

Совершенная геометрия линий, выражающая всю глубину архитектурной мысли, создается, воспринимается и поражает наше воображение благодаря ему. Свет подобен художнику, который не рисует самих линий, а лишь наносит тени на грани фигур. Касаясь поверхностей, он оставляет блики и создает отражения. Свет — это дыхание минимализма в архитектуре. Минимум средства, максимум выразительности.

Если у Вас есть пять минут свободного времени, отвлекитесь от всего, оденьте наушники и включите на весь экран ролик, приведенный ниже.

Luce (свет), Studio Due

P.S. Почему-то у меня не получилось встроить видео с Vimeo.

Минимализм как стиль жизни сводится к разумному самоограничению, т. е. соблюдению некоторой дисциплины, которая позволяет достичь желаемого. В контексте минимализма это желаемое, по большей части, лежит за пределами материального потребления.

Любая творческая личность следует некоторым ограничениям. На первый взгляд, может показаться, что это не так. Действительно, посмотрите на того художника. Он — засранец: живет посреди бардака! Верно, но посмотрите на него чуть по-внимательнее. Он почти не спит, питается раз в сутки и все время упражняется в одном и том же. Какая удивительная аскеза!

Пусть меня ругают за последнее слово. Аскеза! Именно так в европейской культуре называют форму разумной дисциплины, делающей удобным процесс достижения или создания нематериального блага. В Христианстве она нужна для удобства духовных движений, потому что так проще творить… творить молитву, любовь, себя.

Я выступаю за европейскую культуру и европейское понимание минимализма. И по этой самой причине меня не устраивает про-восточная точка зрения. «Я минималист, потому что я минималист. Чего тут думать?» Не думай, не постигай, растворись, стань ничем и обрети… пустоту. Я что, безумец?! Вовсе не для этого я терплю лишения, прилагаю усилия. Не для того я совершенствуюсь, чтобы угаснуть в нирване. Мне нужен смысл, я жажду Истины.

А чего жаждете Вы?

День добрый, друзья.

Хочу предложить начинающим минималистам погрузиться вместе со мной в стиль жизни минималиста. Я не выступаю в роли Всезнающего Гуру. Я буду учиться вместе с вами.

В течение 21 дня мы будем делать небольшие шаги к упрощению и улучшению жизни. Затронем множество её аспектов. Будем вместе выбрасывать хлам, начнём правильно питаться и заниматься физическими упражнениями, будем учиться максимально концентрироваться на работе и многое другое. Минимум теории, максимум практики.

Предвидя критику. Я не пытаюсь заработать. Это моё хобби. Моё желание развиваться самому и помогать другим. Марафон абсолютно бесплатен. Не требуется абсолютно ничего для участия. Нужно только записаться.

Начинаем марафон сегодня! 20 февраля.

Записаться можно здесь. Но только сегодня и завтра. Не хочу, чтобы люди вклинивались посреди процесса.

Программа здесь.

P.S. Извиняюсь за поздний анонс. Почему-то не подумал опубликовать анонс в этом сообществе.

P.P.S. Прошу не критиковать без аргументов. Повторяю, я не гуру, я просто стараюсь популяризировать минимализм как стиль жизни.

UPDATE: выложил записи. Теперь тренинг можно пройти в автоматическом режиме. Получить доступ.

До недавнего времени я не знала о понятии минимализма. Выявить во мне это помогло буквально все, что меня окружало как внешне, так и внутри. Минимализм у меня был во всем: я всегда окружала себя минимальным количеством вещей, меня всегда окружали 2-3 человека, я старалась отгородить себя от больших и шумных компаний, занималась только одним видом деятельности, если же у меня был другой выбор, я избавлялась от одного из двух. В моей голове только минимум мыслей, все лишнее я всегда стараюсь выкидывать из головы. Открыв мой шкаф, вы увидите только пару кофт и брюк. Мой минимализм проявляется даже в моих интересах: если мне нравится какое-то направление в музыке, кинематографии, рукописи, то из всего списка я выбираю только избранные экземпляры. Мне всегда комфортно только в маленьких помещениях. Многие могут подумать, что я специально ограждаю себя от всего лишнего, но нет, это идет у меня изнутри. Я всегда задавалась вопросом почему так? Но потом узнала о таком течении как минимализм.
Но есть минималисты, которые начинают жить проще, только переступив все сложности жизни: меняют работу, уезжают в другие страны, наконец, выкидывают все лишнее из своей жизни.
Так кто же из нас истинный минималист: тот, у которого это заложено от природы или тот, кто обретает в себе это в течении жизни?

Я часто представляю вам минимализм в благоприятном свете. Но у всего есть и обратная сторона, в том числе и у минимализма.

Чтобы лучше подготовить тебя, мой дорогой читатель, мой долг – обратить твое внимание на некоторые недостатки. Этот пост – моя забота о тебе.

Некоторые из недостатков минимализма:

• Чем дальше ты продвинешься в разгребании своего беспорядка, тем больше ты будешь знать о Доброй воле, Каталоге Крейга и других благотворительных организациях.

• Тебе придется придумать, чем себя занять помимо шопинга и просматривания интернет-магазинов.

• Если ты путешествуешь налегке, только лишь с небольшой сумкой ручной клади, таможенники отнесутся к тебе подозрительно – кто же это путешествует почти без вещей, может, террорист? Мои друзья – Корбетт Барр и его жена Джесси – неожиданно познали это на собственном опыте, когда отправились в Европу, взяв лишь две небольшие сумки. Таможенники не поверили, что они действительно отправляются в трехнедельное путешествие без багажа.

• Люди будут поддразнивать тебя, спрашивая, какую из двух маек ты надел сегодня. Не бери это в голову – есть и более плохие темы для шуток.

• Если ты, известный минималист, приходишь за покупками в супермаркет или Apple store, будь готов к тому, что люди узнают тебя и начнут осуждать за лицемерие.

• Если ты отказался от кабельного, придется придумать, чем себя занять. Я люблю читать или делать упражнения. Кроме того, ты перестаешь быть осведомлен о той части поп-культуры, которая не получила известности в интернете. Недавно мне пришлось гуглить Jwow (не знал, кто она такая), и я был шокирован, как много я упустил.

• Твоя семья будет раздражать тебя, постоянно спрашивая, действительно ли не нужно дарить тебе подарки. Они это переживут. Как и ты.

• Прогулки с легкой сумкой – не такое хорошее упражнение, как ходьба с кучей барахла. Но если бы я хотел исправить это, я бы положил себе в рюкзак блины от штанги.

• Собеседники из интернета будет упрекать тебя в том, что ты модный, потому что ты минималист. Собеседники не из интернета будут интересоваться, что такое минимализм.

• Твоя одна пара темных и элегантных джинс полиняет, протрется и станет уместна скорее в туристическом лагере, чем в ресторане.

• Когда тебя приедет навестить семья, ты будешь поражен тем, как много вещей они взяли с собой для визита на несколько часов.

• Когда ты заходишь в чужой дом, ты начинаешь представлять, как мог бы помочь хозяевам избавиться от их барахла.

• Люди без передыху будут спрашивать тебя, как ты можешь быть минималистом с такой кучей детей. Если у тебя нет детей, они закатят глаза и скажут: «Конечно, ты минималист – ты же холостяк!»

• Люди всегда, всегда будут обвинять тебя в лицемерии – твои статьи слишком длинны для минималиста! У тебя есть двадцать пять книг – это слишком много для минималиста! И так далее.

• Другие будут ощущать исходящую от вас угрозу, потому что минимализм можно рассмотреть как критику их жизни. Они это переживут.

• Люди могут подумать, что ты псих, потому что отказываешься от халявы, которую предоставляют на конференциях, вечеринках, спортивных событиях. Кто же отказывается от бесплатного рекламного мусора?

• Люди будут жалеть тебя, когда заметят твой старый телефон, ведь ты не можешь поиграть в Angry Birds или расшарить фотки, как они.

• Если у тебя нет машины, люди посчитают тебя бедным, несмотря на то, что из-за этого ты богаче. А еще это делает тебя здоровей и экономит время.

На эту заметку меня натолкнул замечательный перевод Alexaol, где Бабаута рассуждает о том, что многое в нашей жизни не нужно.

Мне кажется абсолютно немыслимым и идиотским такой подход: произвольное самоограничение в том, что реально может упростить жизнь. Например, читалка Kindle. Я считаю ее одно из лучших изобретении человечества, которая может вместить такое количество книг, которые среднестатистический человек вряд ли прочитает. Задумаейтесь, вместо того, чтобы покупать книги и вместо целого склада книг (если вы много читаете) у вас есть тонкая и изящная вещица, где есть всё.

Радикальные фанатики рассуждают так: а давайте от всего откажемся и посторим на этом целую философию, которая может приносить еще и прибыль о тех людей, у которых запущено здоровье, отношения, у которых дома жуткий бардак. Но они забывают про здравый смысл и прогресс. Прогресс должен облегчать нашу жизнь, и он успешно это делает. Возможно только Торо обходился без всего и глуши, живя в лесу, но он все равно вернулся и написал еще много книг.

И в этих книгах все будет повторяться опять и опять, растолковывая давно всем известные истины и максимы.

Отсюда вывод, если идея уже всем понятна, то ее надо менять. Нельзя несколько лет писать об одном и том же, потому что все темы могут напросто быть исчерпаны. И в этом уже есть творческий кризис у Бабауты и многих других.

Говорят, минимализм для тех, у кого нет семьи и серьезных обязательств. Развенчиваем мифы!
Сэнди Крепс, графический дизайнер из Далласа, штат Техас, ведет блог на сайте Modern Simplicity. Она пишет о том, как жить «просто» в условиях динамично меняющегося современного мира. Сегодня она расскажет нам, как сделать жизнь с детьми проще. Настоящим и будущим папам и мамам посвящается!

Жизнь с детьми сложна и хаотична. Куча стирки, приготовление еды, разбросанные игрушки, школа, внеклассные занятия и спортивные секции, и это все еще нужно успевать сочетать с насыщенным рабочим графиком, не говоря уже про встречи с родными и друзьями! Отдых в тишине и покое наедине с любимой половинкой вообще становится роскошью. Как не сойти с ума, будучи мамой или папой, как успевать все и даже больше?
Оказывается, упростить свою жизнь, будучи родителями, не так уж и сложно:
1. Используйте всего один календарь. Наличие детей подразумевает множество мероприятий, маленьких и больших дел, и все нужно успеть! Не запутаться в веренице событий поможет электронный календарь.
Мы используем календарь Google. Простой в обращении, он позволяет легко отслеживать все, чем занимается наша семья. Календарь легко синхронизируется с приложениями в мобильных телефонах, поэтому расписание нашей семьи всегда со мной. Вы можете обмениваться календарем с другими людьми — это значит, что, к примеру, и вы, и ваш муж можете любоваться одним и тем же календарем, а любое изменение (событие), внесенное одним из членов семьи, сразу же будет видно остальным. Календарь не привязан к домашнему компьютеру и не висит на холодильнике — вы можете открыть его где угодно, имея доступ в интернет. Убедитесь, что Вы внесли все события в ваш календарь, и не вздумайте игнорировать мелкие даты, вроде дня возврата книги в библиотеку, посещения врача, вашей очереди подвести детей и школьные праздники.
2. Создавайте режимы.


Ежедневный, еженедельный и ночной режимы – необходимость для каждой домохозяйки или домохозяина с детьми. Режим делает распорядок дня доступным для понимания маленьких членов семьи, дисциплинирует, развивает полезные привычки, и устраняет многие конфликты. Ежедневный режим может включать время приема пищи, купания, уборки и других домашних обязанностей по дому, время выполнения школьного задания и время каких-нибудь тренировок. Еженедельный режим может включать обычные спортивные тренировки, домашние обязанности, походы за покупками. Ночной режим, который жизненно необходим для маленьких детей, помогает развить у ребенка привычку ложиться спать вовремя: малыш понимает, что после уборки игрушек следует купание, затем ритуал облачения в пижаму, сказка на ночь и сон.
3. Учите самостоятельности с ранних лет. Особенно это актуально в больших семьях. Учите своих детей делать как можно больше самостоятельно. Это не только упростит вашу жизнь, но поможет детям обрести уверенность в своих собственных силах. Дети помладше могут убирать игрушки, снимать пижаму, извлекать еду из заранее приготовленной упаковки, раскладывать свою одежду до стирки по цветам, а после – по шкафам, или подметать просыпанные на пол крошки от печенья маленьким веником. Дети постарше могут сами готовить себе завтрак, одеваться, накрывать на стол или мыть посуду, наливать себе напитки, складывать свою одежду для стирки, стирать, собираться в школу и выполнять дополнительные дела, руководствуясь предоставленным вами списком задач — так вы дадите им понять, чего ждете от них. И самое главное – учите детей помогать друг другу!
4. Планируйте события заранее. Утро – самое хаотичное время суток! Если вы спланируете его заранее, домашние заботы не расстроят ваши нервы. Займитесь составлением плана на следующий день уже сегодня вечером! Подготовьте одежду, соберите портфели, приготовьте еду – сделайте все, чтобы свести утреннюю суету к минимуму. Просмотрите список мероприятий на завтра еще раз! Убедитесь, что ничего не пропустили!
5. Будьте всегда наготове. Храните в сумке или машине все необходимое для детей. Если у Вас младенец, то в сумке у Вас всегда должны быть подгузники. Для детей от 1.5 лет и старше это могут быть дополнительная еда, вода, запасная одежда на случай непредвиденный обстоятельств, аптечка первой помощи, и детские книжки или игрушки, чтобы занять детишек в машине во время длительных поездок и стояния в пробках. Детские влажные салфетки – идеальное оружие против липких рук и грязи с игровой площадки — всегда должны быть под рукой!
6. Регулярно организовывайте наведение порядка. Два самых серьезных источника беспорядка, если вы являетесь счастливыми обладателями маленьких детишек, – это их игрушки и одежда, которые постоянно раскидываются по жилплощади. Средства борьбы с детским хаосом просты:
— Игрушки. Понаблюдайте за своей малышней и выясните, какими игрушками ваши детки уже никогда не будут пользоваться (ну надоела ей уже эта Барби с оторванной головой!) – уберите их в мусорную корзину. Далее, смотрим пункт 3, и делаем так, чтобы дети сами начали разбирать оставшиеся игрушки.
-Одежда. Выбирайте простую одежду, чтобы ее элементы легко сочетались: с похожим узором, пусть разных цветов, но однотонную. Будучи мамой двоих энергичных сыновей, я выбираю одежду темного цвета, чтобы скрыть пятна. Храните в шкафу корзину для одежды, из которой дети уже выросли, и в начале каждого времени года проверяйте шкаф на наличие одежды, которая больше не подходит вашей детворе. Также облегчит вашу жизнь покупка носков одного цвета и стиля, так их легко будет объединять в пары (особенно после стирки).
И помните! Чем раньше отучить детей таскать все в дом — от бумажек до камней со двора — тем легче будут ваши регулярные уборки!
7. Планируйте время семейного отдыха. Не забывайте регулярно планировать отдых с семьей: киновечера с приготовленными дома вкусностями, настольные игры или поездки на выходные на пикник. Читайте, готовьте вместе печенье, делайте все, что любите и не забывайте позволять членам своей семьи по очереди выбирать, чем заниматься – пусть каждый почувствует себя частью одной команды!

Особая благодарность выражается Анне Карамян, любезно согласившейся потратить свое личное время на перевод статьи.

Развитие проекта о минимализме: vkontakte.ru/mnmlsm