— максимум наверное наступит тогда, когда можна встать и уйти, необременённый барахлом, жильём, бизнесом, будет ли это вынужденность, или осознанное скитание (не важно);
— минимум — обычное сокращение потребления на всех фронтах.
0
— а я то, глупая всегда думала, что минимализм это ОСОЗНАННАЯ простота (где тут смеяться?)
+1
— понравилось, то что было, и что стало, парень молодец, со вкусом, руками и головой. Смотрю на наше житиё-бытие, иногда так тоскливо становится ))). Мотивириует.
Пища, которую организм не переваривает, съедает того, кто ее съел. Ешь поэтому в меру. / Блог им. turboblack 32
0
— даже не пробовала льняное ))), а подсолнечное не нравится по вкусу (((, зато пробовала кедровое, очень приятное, но оливковое более универсальное (имхо), при обжаривании у него вкус и запах дерева )
Пища, которую организм не переваривает, съедает того, кто ее съел. Ешь поэтому в меру. / Блог им. turboblack 32
+1
— моя раскладка продуктов:
— питьё: вода колодезная (привозим), чай из садовых листьев (малина, вишня и т.д. собираем), кофе молотый (раз в день);
— белки: рыба белая, красная, кальмары, креветки (промысловое, не фермерское), яйца, творог, сметана, кефир;
— углеводы: овощи и ягоды все свои, цельнозерновые крупы, фасоль, горох сушёные, хлеб своей выпечки, фрукты (всё, кроме бананов);
— жиры: орехи, оливковое масло
— набор не так и велик, но вариантов готовки — множество, а по сезону вообще всё свежее;
— питьё: вода колодезная (привозим), чай из садовых листьев (малина, вишня и т.д. собираем), кофе молотый (раз в день);
— белки: рыба белая, красная, кальмары, креветки (промысловое, не фермерское), яйца, творог, сметана, кефир;
— углеводы: овощи и ягоды все свои, цельнозерновые крупы, фасоль, горох сушёные, хлеб своей выпечки, фрукты (всё, кроме бананов);
— жиры: орехи, оливковое масло
— набор не так и велик, но вариантов готовки — множество, а по сезону вообще всё свежее;
Пища, которую организм не переваривает, съедает того, кто ее съел. Ешь поэтому в меру. / Блог им. turboblack 32
+1
— готовьте дома, ищите качественные продукты, составляйте меню на неделю;
— кстати, наличие хлебопечки, совершенно необязательно, пеку в печи (3 в 1, свч, гриль, конвекция), конвекция, к слову, это очередной маркетинговый ход (тупо тэн (он же гриль) + вентилятор). Ржаной хлеб печь дома со всякими натур. добавками (овсянка, гречка и т.д.) — очень вкусно, и не черствеет неделю (храню в холодильнике в льняном полотенце). Один момент, что купить ржаную муку или отруби можно только мешками (хехе);
— тут недавно искала инфу про пальмовое масло, гона много конечно. Масло, да масло, из плодов пальмового дерева, по цене немного дешевле подсолнечного, но производят его сопоставимо с соевым (т.е. много), соответственно рапространено больше, и дешевле (наше правительство снизило ввозные пошлины на соевое масло, пальмовое и др. заменители), и ввиду этого пальмовое пихают куда только можно (выпечка, маргарины и т.д.), не думаю, что оно какое то не такое, или приносит вред здоровью, просто не покупаем готовую выпечку, печём сами, и никакие масла не добавляем. Его же кладут и в молочные продукты, тут остаётся только пользоваться продукцией крупных комбинатов, и ориентироваться на свои вкусовые ощущения;
— мне кажется, что всё таки стоит обращать внимание на традиционность питания в вашем регионе, и лишний раз не газовать по поводу и без, хотя интересоваться составом продуктов нужно безусловно.
— кстати, наличие хлебопечки, совершенно необязательно, пеку в печи (3 в 1, свч, гриль, конвекция), конвекция, к слову, это очередной маркетинговый ход (тупо тэн (он же гриль) + вентилятор). Ржаной хлеб печь дома со всякими натур. добавками (овсянка, гречка и т.д.) — очень вкусно, и не черствеет неделю (храню в холодильнике в льняном полотенце). Один момент, что купить ржаную муку или отруби можно только мешками (хехе);
— тут недавно искала инфу про пальмовое масло, гона много конечно. Масло, да масло, из плодов пальмового дерева, по цене немного дешевле подсолнечного, но производят его сопоставимо с соевым (т.е. много), соответственно рапространено больше, и дешевле (наше правительство снизило ввозные пошлины на соевое масло, пальмовое и др. заменители), и ввиду этого пальмовое пихают куда только можно (выпечка, маргарины и т.д.), не думаю, что оно какое то не такое, или приносит вред здоровью, просто не покупаем готовую выпечку, печём сами, и никакие масла не добавляем. Его же кладут и в молочные продукты, тут остаётся только пользоваться продукцией крупных комбинатов, и ориентироваться на свои вкусовые ощущения;
— мне кажется, что всё таки стоит обращать внимание на традиционность питания в вашем регионе, и лишний раз не газовать по поводу и без, хотя интересоваться составом продуктов нужно безусловно.
0
— очень понравилось ))), особенно 3 картинка )))
+1
— заметьте, срок службы современного зеркального любительского фотоаппарата 30000 срабатываний затвора (там больше нет ничего механического), это в среднем 2-3 года, потом срабатывает счётчик и фотик готов, или замена затвора ( от 7 до 14.000 р), ну и тусклеющая матрица (80% от стоимости камеры), + нужен желательно хороший светосильный объектив (минимум 15000 р.), а не то безобразие которое продают в «комплекте», в общем заложенное старение — на лицо. Если ваш ф.аппарат зеркальный, проще купить хороший объектив. Если любительская мыльница, то конечно, проще продать. И вообще определиться, так ли Вам нужна дорогая камера?
— даже будучи профессионалом, мне с семейством хватает несколько снимков в год «на память», а куча повседневной никчёмной бурды (типа, посмотреть, как и что) можно и на телефон или на что попроще.
— даже будучи профессионалом, мне с семейством хватает несколько снимков в год «на память», а куча повседневной никчёмной бурды (типа, посмотреть, как и что) можно и на телефон или на что попроще.
+1
— что-то, как-то всё у Вас сложно. Мне интересен чужой ПОЗИТИВНЫЙ опыт, не более, остальное — фиолетово.
0
— я думаю, что только одна причина может быть не самой лучшей — стать минималистом из-за лени, типа, нет и не надо. А всё остальное, врождённое или приобретённое — главное результат.
0
— попробуй сходить в зал, помнишь, писала, что мужиков зал мотивирует, главное не потерять мотивацию, а это — красота тела, выносливость, общение, понятно, что и дома можно подкачиваться, но всё же как разнообразие места и общения — зал это хорошо. По опыту скажу, что небольшие залы лучше, чем гигантские комплексы, где ни до кого нет дела. Главное начал, а это хорошо!
0
— кстати, увлеклась спортом не на шутку, уже вижу результаты (снижение веса, рельеф, не болела зимой, стала очень активна), даже заинтересовались соревнования по бодибилдингу (просто сходить, посмотреть, пообщаться), рекомендую!
0
— составляю меню на неделю, удобно (расписаны калораж, вес и БЖУ), отсюда список продуктов, никаких остатков и излишков;
— большой холодильник нужен, если большая семья, оптовые покупки и свой урожай;
— в магазин ходим 2 раза в неделю (больше из-за свежей молочки).
— большой холодильник нужен, если большая семья, оптовые покупки и свой урожай;
— в магазин ходим 2 раза в неделю (больше из-за свежей молочки).
+1
— активно тренируюсь в спортзале и дома;
— много читаю (Конрада Лоренца, Фёдора Углова);
— методом наблюдения и дневника, решаю проблемы дурных привычек (рабочих, пищевых и т.д.);
— да вообще, много чего нового )
— много читаю (Конрада Лоренца, Фёдора Углова);
— методом наблюдения и дневника, решаю проблемы дурных привычек (рабочих, пищевых и т.д.);
— да вообще, много чего нового )
0
— кстати, весь этот разговор натолкнул на интересную тему подарка, есть друг спецназовец, который способен обучить детей самообороне. Платные интенсивные занятия и боксерская груша. Я бы сама с удовольствием периодически лупила бы грушу.
0
— мир — это то, что вы создаёте вокруг себя сами, своё общение, свою работу, свою семью, свой дом и т.д. Всё давно уже известно, живи так, чтобы тебе не завидовали, работай так, чтобы тебя уважали, общайся так, чтобы создавая крепкий дружеский круг, и люби свою семью. Поэтому я верю не во времена и людей, а в себя и своих близких.
— виктимность — склонность субъекта к поведению, повышающему шансы на совершение преступления в отношении него. Я — за внутривидовую агрессию, тот кто покушается на мою семью, территорию, имущество будет наказан, что, всегда осуществляем и чего всем рекомендую.
— у меня в детстве были собаки, последняя, немецкая овчарка, никогда не было проблем с выгулом и т.д. потому что были выучка и доверие.
— по возрасту и виду подарка. Мы предпринимаем периодическое ведение семейных разговоров, за столом на кухне (что-то типа переговоров). Обсуждаем всё, включая подарки. Учитывая, то что семейство движется в минимализм, нужность подарка, и эффективность в приоритете. Отсюда — ридеры. Разговаривайте чаще с детьми, и Вы будете знать о их насущных нуждах и желаниях. Мы культивируем нужды, а желания они зарабатывают сами.
— виктимность — склонность субъекта к поведению, повышающему шансы на совершение преступления в отношении него. Я — за внутривидовую агрессию, тот кто покушается на мою семью, территорию, имущество будет наказан, что, всегда осуществляем и чего всем рекомендую.
— у меня в детстве были собаки, последняя, немецкая овчарка, никогда не было проблем с выгулом и т.д. потому что были выучка и доверие.
— по возрасту и виду подарка. Мы предпринимаем периодическое ведение семейных разговоров, за столом на кухне (что-то типа переговоров). Обсуждаем всё, включая подарки. Учитывая, то что семейство движется в минимализм, нужность подарка, и эффективность в приоритете. Отсюда — ридеры. Разговаривайте чаще с детьми, и Вы будете знать о их насущных нуждах и желаниях. Мы культивируем нужды, а желания они зарабатывают сами.
0
— захотелось прочесть Лоуэна, замечательно написано )))
0
— есть очень хорошее слово, которое характеризует людей, которые всего боятся — виктимность.
0
— а дети радовались читалкам, хотеть и пользоваться — это согласитесь, разные вещи;
— дети ходят в гимназии с лингво и физматуклоном (не частные, не платные);
— а кстати продуктовые подарки тоже нравятся (наборы фруктов, шоколада, разных видов сыра), почему нет?
— про гопников, я не считаю людей гопниками, ввиду своей профессии, мне приходится много видеть разных людей, утром могу работать со смотрящим, а вечером с прокурором который его осудил, гопники как раз те, кто других таковыми считает (имхо).
— предлагаю спор закончить, и расстаться с миром )))
— дарите своим детям те подарки, которые хотят они, и которые Вы можете себе позволить.
— дети ходят в гимназии с лингво и физматуклоном (не частные, не платные);
— а кстати продуктовые подарки тоже нравятся (наборы фруктов, шоколада, разных видов сыра), почему нет?
— про гопников, я не считаю людей гопниками, ввиду своей профессии, мне приходится много видеть разных людей, утром могу работать со смотрящим, а вечером с прокурором который его осудил, гопники как раз те, кто других таковыми считает (имхо).
— предлагаю спор закончить, и расстаться с миром )))
— дарите своим детям те подарки, которые хотят они, и которые Вы можете себе позволить.
tamamoa