Оптимизация кухни.

Я тут столкнулся с тем, что готовка, уборка после готовки и закупка продуктов сжирает нереально много времени. И все равно регулярно появляется бардак и мусор.
кто как научился присмирять кухню?
Пока видится ряд шагов-
а) сократить до минимума число тарелок/чашек/вилок под рукой, чтобы не было соблазна брать чистую пока не вымыта грязная.
б) перенести часть завтраков в кафе-скажем тоже кофе с булочкой намного проще выпить в Икее, (разумеется если она под боком).
в) Покупать готовую еду-ну тут опыт только по пиццам/суши/грилям, да и пока к слову полуфабрикат не очень отношение.
г) уменьшить кухонные поверхности-тут по принципу меньше места-меньше убирать. когда жил на на съемной студии у меня была кухонная плита, один стол-тумба и барная стойка и всего хватало.
Вообщем кто смог упростить готовку/приборку на кухне-подскажите шаги для оптимизации.

Избавился от вещей, что дальше?

По мне так самая большая проблема в минимализме-как и в вегетарианстве — это необходимость смены образа жизни.
Первый факт, который нужно признать-большинство людей находятся в наркотической зависимости, просто говоря сидят на эндорфине, гормоне радости и удовлетворения, вырабатываемым нашим мозгом.
Можно посмотреть как обычно проходит утро у человека. Вот он встает с кровати, чувство пустоты легко касается его и вот уже человек бежит что-то делать. Скорее всего на кухню, приготовить завтрак и скушать. Скорее всего он не голоден, но сам процесс приготовления пищи занимает время а перевариваемая еда дает удовлетворение и чувство наполненности, в кровь выплескивается гормон радости.
Это продолжается бесконечно, это и есть система.
Поход в магазин-затратить время и получить эндорфины от покупки новой красивой вещи.
Утренняя пробежка-кто занимается спортом тот знает, что час тренировки даст 3-4 часа эндорфиновой радости.
Вечером эндорфиновый голод гонит нас на улицу к друзьям, на танцы или в кафе. Простое общение тоже источник эндорфинов, не зря домохозяйки могут провисеть час-два на телефоне. Интернет-да, это новый героин нашего времени.
В США периоды отключения света совпадают с пиками рождаемости. Случайно ли?
Работа-для многих это тоже способ занять время, общаться и иметь эндорфиновый укол в виде зарплаты и общения с коллегами.
Когда перестаешь есть мясо основной вопрос-что есть теперь. Макароны хлеб и картошка без мяса не радуют, а новые блюда готовить еще надо научиться.
Так и в минимализме.
Человек, придя сюда уже приподнялся в своем развитии, он уже увидел всю пустоту гонки за эндофинами через ненужные покупки, накопительство вещей и пустое общение.
Теперь эти способы насыщения стали «неправильными». Но страх перед пустотой никто не отменял и человек либо мучается от отсутствия привычных способов снять одиночество и срывается, либо пересаживается на «тяжелые» но более продуктивные эндорфиновые наркотики-спорт, путешествия, религиозность. Кстати со временем к этому тоже приедаешься.
Вот такие дела.
Конфетку?

Минимализм и время

Если взглянуть на жизнь как на систему, то на вход подаем ресурсы и время, затем совершаем некоторые манипуляции и на выходе имеем достижение цели. Чем больше философия минимализма входит в этот процесс, тем меньше ресурсов затрачивается и тем больше свободного времени освобождается при достижении одного и того же результата.
Причем время наверно более приоритетно.
Поменять большую квартиру на комнату студию-экономим время на уборке.
Убрать лишние вещи и завести универсальные-время на поиске и выборе.
Кстати поменять часто ломающуюся машину на новую-это тоже экономия времени на ремонте.
В итоге на выходе имеем Время.
И вот тут вылезает подвох-зачем оно?
Тратить время на дальнейшую оптимизацию-с некоторого момента уже неоправдано.
Вот даже просто «спасенный» час-как провести это время без цели но с счастьем?